Материалы сайта носят исключительно информационный характер и не являются медицинскими рекомендациями, индивидуальной программой тренировок или руководством к действию. Перед началом занятий на тренажёрах обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата или избыточный вес.
Неправильная эксплуатация тренажёра может привести к травмам. Строго соблюдайте инструкцию производителя и не превышайте допустимые нагрузки. Администрация сайта не несёт ответственности за последствия самостоятельного использования информации.