Какой вид боевых искусств выбрать
Как понять, какой вид боевых искусств выбрать новичку?

Уверен, у многих представителей мужской части населения, а порой и у женской, возникала мысль о том, чтобы начать заниматься тем или иным видом единоборств. Если вы из их числа и обладаете достаточным для этого свободным временем, то вам определенно не стоит откладывать эту идею в далекий ящик и записаться на тренировки, потому что боевые единоборства дадут вам не только навыки и карьерные возможности, но и помогут вам понять и сформировать свою личность, развить уверенность в себе. Однако теперь стоит вопрос: какой вид боевых искусств выбрать? Чем руководствоваться? На этот вопрос я постараюсь ответить в этой статье.

В мире единоборств нет какой-то идеальной боевой дисциплины, каждая уникальная и хороша по-своему. Поэтому дать конкретный ответ на вопрос: «Какой вид боевых искусств выбрать новичку?» — не получится. Здесь все индивидуально и зависит от ваших личных предпочтений, целей и возраста. Тем не менее я решил подобрать пять основных видов боевых искусств, которые отлично подойдут новичку и кратко разберу специфику каждого из них.

Бокс

Какой вид боевых искусств выбрать
Бокс

Бокс является, пожалуй, самым классическим видом единоборств из всех, которые я перечислю. Здесь вы сможете развить вашу выносливость, физическую силу, реакцию, ловкость и поставить хороший удар. Бокс — это большая бизнес сфера, в которой крутятся огромное деньги, поэтому при должном подходе и упорстве, вы можете построить в нем отличную карьеру и заработать серьезные деньги. Если же таких целей вы не преследуете, то бокс даст хорошие базовые ударные навыки, которые станут вам отличным помощником на улице в случае нападения, ведь в уличной драке решает именно первый удар. Уж его вы бить точно научитесь. К тому же боксом, в отличие от множества других единоборств, заняться можно хоть в 30 или даже 40 лет, потому что здесь не нужна такая гибкость как, к примеру, в борьбе, поэтому возраст не станет для вас преградой. Однако стоит учитывать, что бокс за несколько лет занятий под влиянием множества пропущенных ударов может серьезно подкорректировать ваше лицо, поэтому уделяйте повышенное внимание защите.

Самбо

Какой вид боевых искусств выбрать
Самбо

Изначально самбо позиционировалось как боевая дисциплина для спец. служб, однако позже перекочевала в массы и со временем стала очень популярна на территории СССР и современной России. Классическое самбо включает в себя бросковые техники и работу в партере. Примечательно, что, наверное, самый не травмоопасный вид боевых единоборств, который поможет вам овладеть навыками хорошего самбиста с минимальными «потерями» и в практически любом возрасте.

Также есть боевое самбо, которое включает в себя все элементы классического самбо, но при этом здесь добавляются ударные техники, которые в большинстве случаев используются для плавного перехода к броску. Боевое самбо во многом схоже со смешанными единоборствами и станет для вас отличной базой для перехода в ММА.

Кикбоксинг и тайский бокс

Какой вид боевых искусств выбрать
Тайский бокс

Кикбоксинг станет отличным вариантом для тех кому нравится бокс, но не по душе ограничения в нем. В кикбоксинге удары руками вы сможете легально комбинировать с разнообразными ударами ног. Если вам и кикбоксинга станет мало, то могу предложить вам тайский бокс, в котором помимо ног и рук добавляется еще и «мясорубка» из секущих ударов локтями и коленями. Тайский бокс и кикбоксинг также станут вам отличной базой для начала выступлений в ММА.

ММА (смешанных единоборства/миксфайт)

Какой вид боевых искусств выбрать
ММА

ММА — самый молодой и универсальный вид боевых искусств из перечисленных. Смешанные единоборства включают в себя сразу все основные виды боевых дисциплин. Здесь вас научат бить ногами, бить руками, комбинировать эти удары, бороться, защищаться от борьбы, проводить болевые приемы и так далее. Таким образом, вы будете обладать хорошим уровнем навыков во всех основных направлениях боевых искусств и сформируете разносторонние навыки.

Борьба

Какой вид боевых искусств выбрать
Борьба

Борьба отлично зарекомендовала себя с появлением ММА. Борцы показали, что обладая хорошей базой, можно конкурировать на очень высоком уровне, не имея серьезных навыков в других видах боевых искусств, ведь если вы контролируете своего оппонента в партере, то он практически не имеет возможности показать свои ударные навыки, если, конечно, речь не идет о мастерах бразильского джиу-джитсу. Борьба требует годы упорных тренировок и научиться ей гораздо труднее, чем просто поставить удар в боксе. Также этот вид единоборств вряд ли подойдет людям старше 30 лет, так как он требует большой гибкости и неопытный возрастной новичок может просто «поломаться» на первой же тренировке, поэтому борьбой лучше начинать заниматься в раннем возрасте.

На этом мой список единоборств заканчивается. Надеюсь, что вы нашли интересный для себя вариант. Но самое главное здесь, чтобы процесс занятия выбранным вами боевым искусством приносил вам удовольствие, тогда вы сможете в нем многого добиться.

Смотрите также:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here